ポジティブなしつけは、子どもとの関係をより良くし、愛情や信頼を深めるためにとても大切な方法です。特に、ネガティブなしつけを避け、子どもの自信を育む方法として注目されています。今日は、ポジティブなしつけを実践するためのコツを、具体的に紹介していきますね！
1. 具体的に褒める
子どもは自分の行動をどう評価されているのかをとても気にします。そのため、「いい子だね」といった漠然とした褒め言葉よりも、どんな行動が良かったのかを具体的に伝えることで、子どもは自分の行動を意識しやすくなります。
例えば：
• 「おもちゃを片付けてくれてありがとう。きれいに整理整頓できて、気持ちいいね」と伝えることで、「片付けること」がどれだけ大切なのかを子どもが理解します。
• 「自分で靴を履いたね！すごいね、上手だね！」と、子どもの成長を具体的に褒めることで、子どもは「自分でできるんだ！」という自信を持つことができます。
子どもは、何をしたら褒められるのかを理解することで、同じ行動を繰り返しやすくなります。褒めることがしつけの一環としてとても大切なんですね。
2. 良い行動に焦点を当てる
ポジティブなしつけでは、子どもが「良い行動」をしたときに、それをしっかりと認めてあげることがポイントです。悪い行動を過度に注意しすぎると、子どもは「ダメなことばかりしている」と感じることがあります。その結果、自己肯定感が低くなり、やる気を失ってしまうことも。
良い行動を見逃さずに、しっかりと褒めてあげましょう。例えば：
• 子どもが「おもちゃを片付けた」ときには、「おもちゃを片付けるのを手伝ってくれてありがとう。お部屋がきれいになってうれしいな！」と、行動を認めてあげることで、子どもは「片付けることって大切なんだ」と理解します。
• 子どもが「友達におもちゃを貸してあげた」場合は、「友達に優しくしてくれてありがとう。みんなで仲良く遊べるね！」と伝えることで、協力や思いやりを大切にする気持ちが育ちます。
ネガティブな行動にも反応しないわけではなく、代わりに「良い行動」を促すようにすることで、ポジティブな態度を育てることができます。
3. 一貫性を持って接する
ポジティブなしつけで大切なのは、一貫性です。毎回、同じルールや反応を示すことで、子どもは混乱せず、安心して行動できます。例えば、ルールを守ることを教えている時、時々「今日は許すけど、明日はダメよ」といった曖昧な対応をしてしまうと、子どもは「今日はいいけど、明日はダメなの？」と混乱してしまいます。
一貫性を持つことで、子どもは行動の結果が予測できるようになり、「守らないとどうなるか」が明確になります。たとえば、食事の後におもちゃを片付けないと「次のおやつまで遊べないよ」と言うときには、毎回そのルールを守り続けることが重要です。
4. 自分の感情を伝える
子どもが何かをしたときに、親としての気持ちを伝えることも大切です。例えば、子どもが自分でお片付けをしたとき、「片付けてくれてありがとう！おかげでお部屋がすっきりして気持ちがいいよ」というように、親の気持ちも伝えてあげると、子どもは「自分がしたことで、親がうれしいんだ」と感じます。
逆に、悪い行動をしたときにも、自分の気持ちを穏やかに伝えることが重要です。「おもちゃを投げると壊れてしまうから、気をつけてね。ママはおもちゃを大切にしてほしいと思っているんだよ」と言うことで、子どもは何が悪いのか、そして親がどう感じているのかを理解しやすくなります。
5. 失敗しても温かくサポート
ポジティブなしつけでは、失敗や間違いも学びの一環として捉えます。子どもは試行錯誤を繰り返しながら成長しますが、その過程で失敗することもあります。重要なのは、その失敗を叱るのではなく、次にどうしたらいいかを一緒に考えてあげることです。
例えば、子どもがうまくお箸を使えなかったときに、「あれ？上手に使えなかったね。でも、次はこうするともっと上手に使えるよ！一緒にやってみよう」といったサポートをすることで、子どもは失敗を恐れずに挑戦し続けることができます。
おわりに
ポジティブなしつけは、子どもの心を育て、信頼関係を築くための大切な方法です。具体的な行動を褒め、良い行動を強化し、一貫性を持って接し、親としての気持ちを伝えることが、子どもが自分を大切に思い、他人にも優しく接する力を育んでいきます。失敗しても温かくサポートし、ポジティブな環境を作っていきましょう。
